HIIT & funkční trénink
GRIT Cardio
Co tě čeká
Krátké intenzivní úseky se střídají s pauzami. Cvičí se s vlastní vahou nebo s pomůckami, třeba s kettlebellem nebo švihadlem. Intenzitu si můžeš upravit podle sebe.
Lekce trvá 30 min. Spálíš zhruba 280 kcal, odhad pro člověka o váze 70 kg. Skutečnost záleží na intenzitě.
Popis doplníme, až nám ho centrum pošle.
Načítám mapu…
Českomoravská 2420/15, Praha 9 · Českomoravská 3 min
ℹ️ Údaje převzaté z webu centra · rozvrh ověřen 18. 10. 2026. Rezervuje se přímo u centra. Jste majitel? Převezměte profil
Obtížnost●●○ mírně pokročilí
MultiSport✓ zdarma na kartu
Údaje o kartách jsme převzali z webu centra; rozhodné jsou jeho aktuální podmínky.
Cena
cena u centra
Rezervace i platba probíhá u centra.
Rezervovat u centra ↗Form Factory Harfaotevře se jejich rozvrh na ten den
V rezervaci centra hledej:LES MILLS GRITCARDIO · 9:00
GRIT CardioSo 7. 11. · 9:00
Rezervovat ↗