Pilates

Jóga & Pilates

Name: Jóga & Pilates
Start: 2026-12-01T17:00:00+01:00
End: 2026-12-01T18:00:00+01:00
Location: Jóga spirit Žižkov

KdyÚt 1. 12. · 17:00⁠–⁠18:00

KdeJóga spirit Žižkov, Malešická 1822/19, Praha 3AutobusBiskupcova · 2 min chůzeObtížnost●●○ mírně pokročilí

Pilates posiluje hluboké svaly břicha a zad a učí přesný, kontrolovaný pohyb. Podle typu lekce se cvičí na podložce, nebo na strojích (reformer).

Lekce trvá 60 min. Spálíš zhruba 210 kcal, odhad pro člověka o váze 70 kg. Skutečnost záleží na intenzitě.

Popis doplníme, až nám ho centrum pošle.

Načítám mapu…

Malešická 1822/19, Praha 3 · Biskupcova 2 min

ℹ️ Údaje převzaté z webu centra · rozvrh ověřen 1. 11. 2026. Rezervuje se přímo u centra. Jste majitel? Převezměte profil

Obtížnost●●○ mírně pokročilí

Cena

cena u centra

Rezervace i platba probíhá u centra.

Jóga spirit Žižkovotevře se jejich rezervace

V rezervaci centra hledej:Jóga & Pilates · úterý 1. 12. · 17:00