Pilates
Reformer basic
Co tě čeká
Pilates posiluje hluboké svaly břicha a zad a učí přesný, kontrolovaný pohyb. Podle typu lekce se cvičí na podložce, nebo na strojích (reformer).
Lekce trvá 55 min. Spálíš zhruba 193 kcal, odhad pro člověka o váze 70 kg. Skutečnost záleží na intenzitě.
Popis doplníme, až nám ho centrum pošle.
Načítám mapu…
Slavětínská 1146/39, Praha 9 · Smržovská 3 min
ℹ️ Údaje převzaté z webu centra · rozvrh ověřen 1. 11. 2026. Rezervuje se přímo u centra. Jste majitel? Převezměte profil
Obtížnost●○○ začátečníci
Cena
650 Kč
Rezervace i platba probíhá u centra.
Rezervovat u centra ↗Pilates Art Klánoviceotevře se rovnou tenhle termín
Reformer basicSt 4. 11. · 16:55 · 650 Kč
Rezervovat ↗