Tenhle termín už proběhl.
Ukázat nejbližší: Dnes 19:50 →Pilates
Reformer basic
Co tě čeká
Pilates posiluje hluboké svaly břicha a zad a učí přesný, kontrolovaný pohyb. Podle typu lekce se cvičí na podložce, nebo na strojích (reformer).
Lekce trvá 50 min. Spálíš zhruba 175 kcal, odhad pro člověka o váze 70 kg. Skutečnost záleží na intenzitě.
Popis doplníme, až nám ho centrum pošle.
Načítám mapu…
Ambrožova 2912/2, Praha 3 · Basilejské náměstí 2 min
ℹ️ Údaje převzaté z webu centra · rozvrh ověřen 1. 11. 2026. Rezervuje se přímo u centra. Jste majitel? Převezměte profil