Spinning & kardio
Indoor rowing
Co tě čeká
Kardio pod vedením lektora, nejčastěji na stacionárním kole, jinde na veslařském trenažéru nebo stepu. Zátěž si většinou řídíš sám. Počítej s tím, že se zapotíš.
Lekce trvá 60 min. Spálíš zhruba 525 kcal, odhad pro člověka o váze 70 kg. Skutečnost záleží na intenzitě.
Popis doplníme, až nám ho centrum pošle.
Načítám mapu…
Heydukova 1589/6, Praha 8 · Palmovka 2 min
ℹ️ Údaje převzaté z webu centra · rozvrh ověřen 1. 11. 2026. Rezervuje se přímo u centra. Jste majitel? Převezměte profil
Cena
cena u centra
Rezervace i platba probíhá u centra.
Rezervovat u centra ↗Sport Centrum Palmovkaotevře se jejich rezervace
V rezervaci centra hledej:Indoor rowing · pondělí 9. 11. · 18:30
Indoor rowingPo 9. 11. · 18:30
Rezervovat ↗