HIIT & funkční trénink
Bodyshape s intervaly
Co tě čeká
Krátké intenzivní úseky se střídají s pauzami. Cvičí se s vlastní vahou nebo s pomůckami, třeba s kettlebellem nebo švihadlem. Intenzitu si můžeš upravit podle sebe.
Lekce trvá 55 min. Spálíš zhruba 513 kcal, odhad pro člověka o váze 70 kg. Skutečnost záleží na intenzitě.
Popis doplníme, až nám ho centrum pošle.
Načítám mapu…
Honzíkova 635/6, Praha 10 · Kardausova 1 min
ℹ️ Údaje převzaté z webu centra · rozvrh ověřen 1. 11. 2026. Rezervuje se přímo u centra. Jste majitel? Převezměte profil
Cena
199 Kč
Rezervace i platba probíhá u centra.
Rezervovat u centra ↗TRIO Malý Hájotevře se rovnou tenhle termín
Bodyshape s intervalyČt 12. 11. · 19:00 · 199 Kč
Rezervovat ↗