Jóga & strečink
Jóga nidra
Co tě čeká
Jóga spojuje pozice, dech a protažení. Tempo se liší podle stylu, od klidné jógy po dynamické sestavy. Obvykle se cvičí naboso na podložce.
Lekce trvá 60 min. Spálíš zhruba 210 kcal, odhad pro člověka o váze 70 kg. Skutečnost záleží na intenzitě.
Popis doplníme, až nám ho centrum pošle.
Načítám mapu…
Za Zelenou liškou 473/16, Praha 4 · Budějovická 6 min
ℹ️ Údaje převzaté z webu centra · rozvrh ověřen 1. 11. 2026. Rezervuje se přímo u centra. Jste majitel? Převezměte profil
Obtížnost●○○ začátečníci
Cena
250 Kč
Rezervace i platba probíhá u centra.
Rezervovat u centra ↗Jóga studio Útulna Krčotevře se rovnou tenhle termín
Jóga nidraPá 13. 11. · 17:00 · 250 Kč
Rezervovat ↗